les céréales,c'est la base de l alimentation mondiale.notre corps aimé mes céréales parce qu'il do ne d énergie longue durée et elles sont pleines de glucides complexes
ça te donnes de carburant 4 5h.contrairement au sucre qui te lâche après 1h.le maïs est fibre si complètes.
fibre =bon transit,ventre plat moins de cholestérol,ça cale.le maïs est riche en vitamines b et minéraux comme b1,b3,fer,magnesium,zinc.essentiel pour le cerveau,les nerfs,et évite l anémie.quand il est conservé et bien séché,ça due 1an dans le frigo
Conditions tarifaires : 1kg de maïs est à 2
Conditionnement : Av

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